是否有特殊的技术考虑，每次都让电脑进入睡眠模式，会对电脑不利？

还有一点不利的是，笔记本电脑在睡眠模式下仍然会消耗少量的电池。

休眠是另一个可以考虑的选项，它将完全关闭电源–但仍然允许你恢复到休眠时的状态。

控制面板 -> 电源选项 -> 更改计划设置 -> 更改高级电源设置 -> 睡眠 -> 允许混合睡眠 (<你也可以进入命令提示符并输入powercfg -h on)

一旦这些设置被应用，你可以进入同一个对话框中的电源按钮和盖子，并将其设置为**休眠。

有些系统进程和应用程序最终会占用资源，而释放它的唯一方法就是重新启动。

睡眠通常在驱动程序中不被很好地支持，因此，你的电脑可能不太稳定。

例如，我的视频挂起问题似乎更容易发生在睡眠周期之后……

我之所以时常重启，是因为有些软件需要重启才能完成更新（除了明显的Windows更新外，这些软件都坚持要重启）。

除此之外，我没有看到任何负面的副作用，通过睡眠模式周期来维持Windows（在我的例子中是Vista）的长时间运行。

睡眠模式基本是针对你需要短暂移动笔记本的时候。但是，如果你让笔记本处于睡眠状态过夜或长时间，比如每天超过三个小时，长期的影响是大部分电池会损坏或出现寿命降低。这是因为在睡眠模式下连续使用，虽然消耗的电量小得可以忽略不计。

随着时间的推移，我意识到显卡驱动在恢复时的错误行为，有时甚至可能会导致当你插入和拔出充电器时出现黑屏，而不是分别使屏幕变亮和变暗。其他的不良影响还包括：即使在机器不使用时，由于不断地保持充电，你的RAM的寿命也会减少。我建议你长时间使用休眠来代替。

根据我的意见，最好将电脑置于休眠模式。

-不消耗电池。

• 一登录就可以恢复工作。

将电脑置于休眠模式的缺点。

• 大多数情况下，你可能不记得让电脑进入睡眠模式，那么它就会耗尽所有的电池，并会立即发出警告，让你的电脑挂上墙上的电源，以便充电。

频繁地激活睡眠模式可能会导致某些驱动（如显卡和局域网的驱动）的深度睡眠模式激活，当我们激活睡眠模式时，组件和驱动会进入睡眠状态，当我们点击按键或鼠标时，它们会被唤醒。当我们激活睡眠模式时，组件和驱动程序会进入睡眠状态，当我们敲击按键或点击鼠标时就会醒来。频繁的睡眠模式激活可能会导致深度睡眠模式，在这种模式下，即使正常重启系统后，上述驱动程序也不会被唤醒。这些问题需要进行BIOS配置检查、内存重置、电池重置等。